Le mot « retraite » a servi à décrire des semaines assez punitives, alors l'inquiétude est légitime. Des femmes écrivent pour demander s'il y aura un planning de cours, si elles seront pesées, si elles seront la plus lente dans une montée avec tout le monde qui attend en haut.

Ni camp d'entraînement, ni semaine d'amaigrissement

Non, non et non. Nous marchons parce que cela fait du bien de bouger et parce que la campagne est belle, pas parce qu'il faudrait se remettre en forme. Ce n'est pas non plus un séjour d'amaigrissement. Il n'y a rien à quoi s'inscrire en arrivant.

Les mots de Jo, parce qu'ils valent mieux que les nôtres : « Ce n'est pas un camp d'entraînement. Je ne fais pas du 36. Je suis en forme et en bonne santé. C'est moi, tout simplement. »

Les marches, et la longue

Sur les marches, il y a un groupe rapide et un groupe plus lent. Jo tient souvent la queue du second elle-même. Ce n'est pas une politesse pour la brochure, c'est là qu'elle préfère marcher.

Il y a exactement une longue marche dans la semaine. Elle le dit franchement plutôt que de l'enterrer : la portion guidée du chemin de Saint-Jacques fait treize kilomètres et prend environ trois heures. Ce n'est pas une marche vallonnée. Il y a une petite côte au départ, ensuite c'est une question de distance, pas de dénivelé. Si vous êtes à l'aise pour marcher trois heures, tout ira bien. Si ce n'est pas pour vous, vous restez au château. La piscine, le spa, le soleil et un livre sont toujours là et vous passez une très bonne journée.

Sur le corps, avec les mots de Jo

Sur le corps, puisque c'est ce qu'il y a derrière la question. Voici la réponse de Jo en entier. C'est la raison pour laquelle beaucoup de femmes réservent : « Ce séjour est bienveillant envers tous les corps. Ce n'est ni un séjour de remise en forme ni un séjour d'amaigrissement et je suis très consciente que les femmes ont toutes des silhouettes différentes et des rapports très différents à leur corps. Il n'y a aucun jugement, aucune attente sur la façon d'être ou de bouger. »

Le spa n'est pas une vitrine

Le spa est un endroit détendu plutôt qu'une vitrine. S'il y a quelque chose que vous préféreriez régler tranquillement avant d'arriver, dites-le en demandant la brochure et Jo en parlera avec vous.

Les questions qu'on nous pose à ce sujet

Est-ce un séjour sportif ?

Non. Nous marchons parce que cela fait du bien de bouger et parce que la campagne est belle, pas parce qu'il faudrait se remettre en forme. Ce n'est pas non plus un séjour d'amaigrissement.

Faut-il être en forme ?

Rien n'est obligatoire. Il y a un groupe plus rapide sur les marches et Jo tient souvent la queue elle-même pour celles qui préfèrent flâner.

La seule chose sur laquelle elle est toujours franche, c'est la marche du Camino. Elle fait treize kilomètres et prend environ trois heures. Il y a une petite côte au départ, ensuite c'est une question de distance, pas de dénivelé. Si vous êtes à l'aise pour marcher trois heures, tout ira bien. Une fois partie, on ne peut pas faire demi-tour à mi-chemin, alors décidez avant. Si ce n'est pas pour vous, vous pouvez rester au château, profiter de la piscine ou simplement vous asseoir au soleil avec un livre. Tout le monde ne fait pas tout.

Je suis ronde. Est-ce que je me sentirai à l'aise ?

Voici la réponse de Jo, dans ses mots plutôt que les nôtres.

« Ce séjour est bienveillant envers tous les corps. Ce n'est ni un séjour de remise en forme ni un séjour d'amaigrissement et je suis très consciente que les femmes ont toutes des silhouettes différentes et des rapports très différents à leur corps. Il n'y a aucun jugement, aucune attente sur la façon d'être ou de bouger. L'accent est mis sur la campagne, la marche, la bonne cuisine, le spa, le repos et le simple fait de s'autoriser une pause. Je veux que chaque femme se sente à l'aise et pleinement elle-même. Le spa est aussi un endroit très détendu et je serai heureuse d'échanger sur vos besoins particuliers avant que vous réserviez. »

Faut-il participer à tout ?

Absolument pas. L'une des parties les plus importantes de la semaine, c'est d'avoir du temps pour soi. Vous pouvez vous asseoir au bord de la piscine, lire, faire la sieste, prendre un soin ou ne rien faire du tout. Ce n'est pas du temps perdu, cela fait partie du séjour.

J'ai une mobilité réduite. Puis-je quand même venir ?

Le château dispose de rampes, d'un accès pour personnes handicapées et d'un ascenseur. Deux des chambres sont adaptées à la mobilité réduite avec une salle de bain accessible. Toutes les marches sont facultatives.

Dites à Jo un peu plus précisément ce dont vous avez besoin et elle vous dira franchement ce qui irait et ce qui n'irait pas.